Выбор персонального тренера может стать одним из ваших лучших решений. Индивидуальные занятия помогут гораздо быстрее и безопаснее достичь поставленных целей, сохранить здоровье и улучшить фигуру.
Индивидуальные занятия подойдут вам, если:
- Вы только начинаете погружение у мир фитнеса, йоги и танца;
- Вы хотите более углубленно заниматься практиками;
- Вам необходим курс реабилитационных тренировок;
- Вы не можете найти мотивацию для регулярных тренировок, но хотите похудеть;
- Вы не видите результата от посещения групповых тренировок.
Персональный тренер сможет подобрать эффективные упражнения с учетом ваших индивидуальных особенностей, поставит правильную технику выполнения упражнений, даст рекомендации по питанию и ежедневным нагрузкам. Кроме того, индивидуальные занятия с тренером являются прекрасной мотивацией для результативной работы над собой.
Подробности и запись на занятия телефону: +7 (495) 150-88-75